疲れたあって感じたら
自分の体調のバロメーターを持っていますか？
今日は疲れたねって思いながら
やり過ごしていませんか？
大丈夫、このくらい
平気、平気
何でもないって
自分に言い聞かせていないですか？
とはいえ、休める訳でもない。
それが現実
じゃあどうしましょうか？
そんなときのとっておきのやり方
あったらいいなあと
思った朝でした。
疲れているぞ わたし❗️(笑)
大丈夫、大丈夫とはいわない。
疲れている自分に気づいています。
そこは無視しない❗️
朝風呂にでも入りますかね。😆👍✨
いつもと違うこと
試してみます。
Do something different
いつもと同じことをしていて
違う結果を求めるのは愚者である
byアインシュタイン
今日はこのかたと写真を撮ろうかなあ。
と、思いついたら元気になったかあさんでした。
大樹さんの
コーチングの道具箱 楽しみです😆🎵🎵
さっき 大樹さんに逢いました。😆👍✨
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