未病って言葉～の。。。

かあさんが、まだ看護師長として、病棟目標を毎年書いていた頃

もう、15年暗い前かな

その頃、未病っという言葉がとっても気になり、病棟目標に書いたんです。

長期に、ついの住みかとして暮らす方がいる重症心身障害者施設

でも、ちょっと早すぎたみたいで

当時の理事長さんたちからは意味がわからんと

説明してくれと言われた想い出があります。

何かの病が表面化する前に気づき対応する、

あるいは更に健康になるために

ちょっとした変化を見逃さずに

いつものことだから平気とか

今はなんでもないからとか

仕方がないという感覚を

一回シフトして、これが病気に結びつくとしたらとか、考えてみませんか？

そんなことを考えていたのかなあ？

さすがに今となっては

なぜその当時、その言葉に拘った自分がいたのかは思い出せませんが(笑)(笑)(笑)

最近はかなりな頻度で未病って言葉が見受けられます。

これには😨😨します。

方向性は間違っていなかったけど

早すぎたんだ❗️

ちょっと感度が良すぎましたね。

そして、次は

もしかしたら、科学とは真反対にありそうな、精神世界かもしれないです。(笑)(笑)(笑)

なぜって？

かあさんが、興味を持ったから

なんていってみようかな。(笑)

先駆者からいったらなにいっているの今更と笑われるでしょうが。

凡人暮らしのかあさんが気づいちゃいましたから。

たぶん、大事なことになるんだと思うのです。

古代昔から伝わる日本が大切にしてきたこと。

そういえば、未病も中国古代から伝わる話でした。

そういえば、中国３０００年とか言いたくなりませんか？

実は中国の歴史は３０００年はないそうです。(笑)(笑)

あまりにもあふれでた情報に刷り込まれていることにも気づいちゃいましたから。

ほんと？それ本当なの？って

やっぱり一回は考えようと思うのでした。

未病

早く気づく

国や県がやたらに最近使いだしたのはなぜか？

ちょっと考えたくなりました。

参考資料です

　健康トピックス 　

病気になる前に治す-「未病」とは？-

少子高齢化の進展に伴って・・・

　65歳以上の人口が20％近くを占める超高齢化少子化社会を迎え、医療費や介護費が増加しています。若い人の負担は増える一方です。

このままでは健康保険による診療を受けられない時が来てしまいます。

　そこで、少子化対策とともに病気になる前の「未病対策」が必要となってきました。

介護予防、いきいき85歳、若いときからの生活習慣病対策が、今後10年間のキーワードです。

「主治医は自分自身」という心構えで生活習慣を改善していくことが大切です。

未病とは？

　2000年以上前の中国の書物『黄帝内経素問』（こうていだいけいそもん）の中に「聖人は未病を治す」と書かれていて、予防の重要性が既に認識されていたことがわかります。

「未病」とは、発病には至らないものの軽い症状がある状態です。

五臓六腑がつながっているという考えが根本にあり、軽いうちに異常を見つけて病気を予防するという考え方です。

いっそう重要な考え方に

　最近では外来や検診でさまざまな検査ができるようになり、特に自覚症状がないにもかかわらず検査値異常を指摘されることがよくあります。

生活の質（ＱＯＬ）は侵されていないが検査値に異常がある未病の場合、その時点で病気を発症させないための治療をしていく「治未病」（ちみびょう）の考え方が、今後、より重要になってきます。

　高脂血症、糖尿病、高血圧なども「未病」の１つと考えることができます。

指導：国際医療福祉大学附属熱海病院老年内科

　　　　教授　都島　基夫

企画：日本医師会

協賛：武田薬品工業株式会社