№491 第1回綿棒ワークショップ開催しました。

今日はコーチかあさんとして、皆さんの前に立ちました。



港区のとある場所で急遽開催を決めたのは、月曜日。


午前中は、決まっていた内容でしたが、午後はフリーにしていたんですが



ちょっぴり、閃いて神聖幾何学綿棒ワークショップを開催しました。



4/5開催予定のワークショップにタイミ
ングが合わない方がいたので、お誘いしました。



そうしたら、その方がお友達を誘って下さり、都内はもとより、取手や国分寺からも来て下さり、本当に有り難しです。


参加者4名

こういうの作るの大好きな方が写真をたくさん撮って下さり、
あっと言う間の2時間半で、皆さんのベクトル平衡体を作り上げていました。



楽しい🎶🎶🎶
夢中になる🎶🎶
集中できますね🎶

その一方で


ボンドをつけ過ぎれば乾かず
乾かないうちに動かせば崩れる

ちょうどいい加減って

大事



一箇所だけできていないところが目についていじれば、すべてが歪んだり
あちらを意識すれば、こちらが離れる。

駄目なところに目を向けすぎない

多少のいびつさ、不完全さも受け入れる勇気。




綿棒ワークショップからの気付きでした。



陰と陽の集合体
シードとマカバ



実はかなりなエネルギー体なんですよ




そしてなんと

認知症予防

にいいかもとも言われました。



作る工程で六角形を意識します、三角形と四角形が隣同士になりますね


こういう話は

前頭葉

が活性化するのです。

そして、集中して組み立てる、力加減の必要な細かな作業は

運動野

に刺激が入ります。



最後に出来上がったものは、綺麗な形になりますね



きれいとか美しいものを見ると

ドーパミン

が出るんですよ。


また開催します。

かあさんの部屋

現役看護師として45年 医療介護界専門コーチです。様々な体験経験を活かし、あなたの幸せをサポートします。

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