あなたの回りで起きていることは、あなた自身が作っている。
これはレゴブロックですが、レゴブロックを使ってコーチングをすることもできます。
この作品は決められた通りにしかも順番に組み立てましたが、
言葉にしていないことをブロックを使って表すというやり方もあります。
人は無意識に行動をしていることが多いそうです。
今起きていることの95パーセントは無意識に行動を選択していると語る方もいます。
まあ、そういった見方をしないと視野は広がらないのかもしれません。
やりたいけど、できないって思うとき
例えば、
きれいに片付けることなのか？
ダイエットなのか？
家計簿なのか？
継続することなのか？
起業している方は集客とかね
自分のセッション価格を上げられないとか
やろうとするけど、違うことに手を出しているなんてこともお聞きします。
あなたのなかで何かがやりたくないを選択しているとコーチングでは考えます。
そもそもやりたくないけれど、○○○○しているは、やりたくないとわかりつつ、頑張っているんですよね。
それはちょっと横に置いておきましょう❗️❗️笑笑
そういう方は
やりたくないけど、私よく頑張っていると自分を誉めましょう✨💍✨
言葉にならないモヤモヤを感じているけれど、上手く表現できないときに
カードを選んだりやイラストを書いてもらったり、レゴブロックを使ったりします。
どんな色を選ぶのか？
どんなかたちになるのか？
ひとつ、ひとつは何を意味するのか？
丁寧にお話をお聞きします。
時には、思いもかけない質問に悩みながら答えていただくんです。
そのプロセスの中には
普段気づいていない、自分とのコミュニケーションが進むんです。
そうする時間を過ごすなかで、自分が大切にしたいこと、本当はどうしたいかが浮かび上がることがあります。
やりたいことをやれるのは幸せなことです。
毎日、毎日やりたいことをしている、いやできているとしたら、
そんな豊かな時間はないですね。
やりたくないなかにも、実は大切なことがあるのかもしれないです。
いま、起きている現実はあなた自身が作っているとしたら、どんなあなたの想いがあるんでしょうか？
そんなことを考えたいときはサポートします。
コーチとは
ひとりで悩むより、解決が早くなったり、考え方の切り口をたくさんもって至り、あなたの持っている潜在的な力を引き出すプロです。
守秘義務は医療者よりもかなり高い。
これはコーチかあさんの実感ですし、私自身が一番大切にしていることです。
健康
職場の人間関係
お金
恋愛、結婚、離婚
転職
よく相談を受けるテーマです。
体験セッションは60分 5000円
一回だけの場合は90分 20000円
継続６回の場合は一回 15000円
になります。
軽やかに人生を楽しく豊かにしてみませんか？
お申し込みは予約フォームからお願いします🙇⤵️
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